23:12 

Лондон, природа, бабочки, корабли, узоры, фэнтези, etc.

secrecyL
Понятна мысль моя неглубокая? * Я себя чувствую, но плохо... ©
Доброго времени суток! Это снова Я :female: + еще немножечко фонов из моих старых запасов))
Как всегда - буду рада, если они кому-нибудь понравятся :sunny:


@музыка: Astor Piazzolla - Оblivion

@темы: Ф, У, П, Л, К, ГалеРеи, Б

19:27 

С праздником Великой Победы!

Yuki Souma
love's an excuse to get hurt, and to hurt
Этот праздник мы отмечаем каждый год. Особо не задумываясь.. Ну праздник и праздник, подумаешь .. их столько выпадает на зиму-весну - подряд просто: новый год, рождество, 14е февраля, 23е февраля, 8 марта, пасха .. много, и все праздники. Очередной выходной день, когда можно съездить на дачу или сходить погулять, а кому-то и просто повод выпить.
Нашему поколению непросто осознать, что это за Праздник. Какой ценой далась эта победа. Для большинства из нас это просто циферки и буковки в учебниках по истории, да рассказы дедушек и бабушек, у кого они еще живы..
А ведь они все это прошли, все это пережили .. эти годы ада ..
61 год спустя, людей, участвовавших в этой войне осталось совсем мало, и с каждым годом на парад ветеранов приходит все меньше и меньше участников; значимость событий тех лет ощущается все слабее.
Сейчас по ТВ объявляли минуту молчания, показывали старичков и старушек с целыми иконостасами орденов на груди, вытирающих слезы возле вечного огня. Лишь они помнят всю боль войны и эйфорию от новости о победе.
Мы должны быть им благодарны, ведь тогда они завоевали нам право на существование..

00:22 

я эм .. не то чтоб лох .. (% но .....

Yuki Souma
love's an excuse to get hurt, and to hurt
Результат Тестирования »»

Ваш Вербальный IQ Равен: 142.5
Количество Правильных Ответов: 23/50

Ваш Математический IQ Равен: 110
Количество Правильных Ответов: 10/50

Ваш Визуальный IQ Равен: 185
Количество Правильных Ответов: 40/50 (не дотерпел 10 минут - не сделал 6 и 4 непрально .. ._.)

01:32 

найдено там же

Yuki Souma
love's an excuse to get hurt, and to hurt
тест на совместимость по дате рождения

бугагага .. ачоваще, лол, скажу я вам (+

каких только гадалок нет ..... *тихо ужаснулся -_-*



Тест: "Какого цвета ваша жизнь?"

Результат теста: Вы привыкли на все смотреть сквозь черные очки, считаете, что судьба уготовила вам участь человека невезучего, и даже иногда бравируете этим. А стоит ли? Старайтесь больше времени проводить в обществе веселых, оптимистически настроенных людей.

...ы ... неужто я пессимист? -.+

15:42 

ня хяхях .. похооооже (%

Yuki Souma
love's an excuse to get hurt, and to hurt
Моя звезда - Альфард
Луна в момент рождения расположена: 22°18'18" Рак. Ваша звезда: Альфард - Альфа Гидры, оранжевый гигант, 2-й звездной величины. Индийское название: Ашлеша (Ashlesha). Ашлеша - ракшасская, демоническая звезда недоброй природы; ее символ - свернувшаяся змея. Это наводит на мысль об антиобщественном поведении, лишенном чувства такта характере человека, который может быть полностью поглощен знанием и обладать весьма строгими, аскетическими привычками. Название этой звезды переводится как 'обвивающая'; господствующим божеством этой звезды является Шарпа, бог змей, представляющий низшие классы общества. Ашлеша может принести человеку боль, но также дать ему стремление к трансцендентному. Такой человек неискренен, не способен контролировать себя в еде, греховен, лжив, неблагодарен.
Ваша звезда     © Шаунака


Альфард, альфа Гидры, оранжевая, 2в. Называется Царь, соответствует Солнцу.

Указывает на силу, агрессивность, экспансивность, самоутверждение, сильную волю, стремление к славе. Обещает заметное положение в обществе, материальное изобилие, участие в крупных событиях. Дает внешнюю привлекательность, страстность, обольстительность, жестокость, мудрость, живучесть. В неблагоприятной позиции сулит страдания, ревность, сложности с законом, привязанность к недостойным людям.

В государстве означает столицу, отвечает за службу чиновников, срочные государственные дела, добродетель и изобилие.

20:07 

Вместо отчета о новых сериях)

little hurricane
синхронизация импровизации
14.01.2012 в 12:40
Пишет E.G.Rotman:

Тяжелые будни сценаристов)
13.01.2012 в 23:16Пишет Эльвинг:
Рыдать над этим сериалом уже невозможно, поэтому будем прикалываться.
13.01.2012 в 23:06
Пишет Anakfer:
Согласна не со всем, но идея гениальна!
13.01.2012 в 20:58
Пишет petite_fleur:
13.01.2012 в 21:42
Пишет kselucubrations:
Очешуительная штука!)
13.01.2012 в 22:33
Пишет моя валенсия:
Привет, я Стефан.
В первых двух сезонах я был идеальным вампиром, примером для подражания. Ходил в школу, блистал на уроках истории, защищал город от злодеев и встречался с Еленой. Меня любили все, кроме белок, которых я ел. Потом я перестал есть белок, выпил кровь у пары сотен человек, законспектировал достижения, порвал с девушкой. Клаус отпустил меня, но я теперь типичный злодей и продолжу терроризировать город. Меня ненавидят все, кроме белок, которые наконец-то свободны. Почему? Спросите сценаристов.



читать дальше


URL записи

URL записи
sooo true)

URL записи

URL записи

URL записи

URL записи

@темы: The Vampire Diaries, сериальный маразм

13:58 

lock Доступ к записи ограничен

Elnaro
I Live For Your Pain
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

12:00 

lock Доступ к записи ограничен

Elnaro
I Live For Your Pain
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

17:30 

lock Доступ к записи ограничен

Merrybran Brandybuck
"Быть — это самое странное".
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

22:31 

lock Доступ к записи ограничен

Suzume
Расставим все точки над Ё!
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

11:14 

Танцевальные структуры Pilobolus

Исстинна
★SWAG★


Pilobolus (по названию экзотического вида грибов) - международная танцевальная компания включающая театр (Вашингтон Депо, Коннектикут, США) и институт, образованная в 1971 преподавательницей хореографии Дартмутского колледжа (Нью- Гемпшир, США) Элисон Чейз. Танцоры коллективно сочиняют свои хореографические групповые "структуры", сочетая танец с жанром театра теней, японским искусством костюмирования дзентай, мимикой и гимнастикой и добавляя к их настроению много юмора и иронии. Органичные режиссура и исполнение их более чем 85 произведений стирают индивидуальные границы, вызывая чувство у зрителей, что они видят рождение новых групповых антропоморфных живых существ.

Компания получила много наград, периодически участвует в церемониях вручения Оскара. Ниже представлены постановочные фотографии их структур, эпизод известного видеоподкастинга конференций мыслителей и деятелей науки, культуры и политики TEDTalk и рекламные ролики c "биоструктурами" Pilobolus.



(с)пёрто с сайта www.lookatme.ru

07:30 

lock Доступ к записи ограничен

Лучше быть здоровым, но богатым, чем бедным, но больным.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

22:44 

lock Доступ к записи ограничен

Suzume
Расставим все точки над Ё!
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

14:10 

+)

LeTzE BLIcK
Нужно всегда помнить что найдутся те люди которым еще хуже чем вам,не стоит жаловаться на жизнь и опускать руки...
Приф!сейчас работаю инструктором , и хотелось бы поделиться совсем простым способом похудеть, уменьшить обьем талии,убрать живот..иногда причиной лишнего веса я вляется..потребление растительной пищи, тада нужн больше есть хлеб крупы,картофель..вопщем требуется другое питание, а вот те у кого проблемы с лишним весом возникают от постоянного переедания и малоподвижного образа жизни...тогда поможет гимнастика..упражнения совсем не сложные..
Упражнение 1
Выполняется лежа на спине: ноги согнуты в коленях, руки за головой. Во время выполнения упражнений голову уже не опускаете на пол, подбородок не следует прижимать к груди – должно оставаться расстояние до груди в один кулак. Оторвите от пола плечи и грудную клетку, при этом поясница не должна приподниматься.
Упражнение делается на выдохе. Вернувшись в исходное положение - вдох.
4 повтора по 25-30 раз.
Важно: следите за тем, чтобы от пола отрывались не только плечи, но и вся грудная клетка, иначе вместо того, чтобы убрать живот, вы всего лишь будете прокачивать "шашечки" на прессе.
Упражнение 2
А теперь займемся косыми мышцами живота, чтобы убрать жирок с нашей бесподобной талии.
Исходное положение то же, что и в предыдущем случае: не опускайте голову на пол в течение всего упражнения.
Поднимаем плечи.
Разверворачиваем уже поднятые плечи влево. Выдох.
Возвращаемся в исходное положение. Вдох.
Поднимаем плечи.
Разворачиваем уже поднятые плечи вправо. Выдох.
Возвращаемся в исходное положение. Вдох.
Упражнение выполняется 25-30 раз с 4 повторами.
Упражнение 3
Убираем все лишнее с нижней части животика, пытаясь сделать его максимально плоским. Исходное положение: продолжаем лежать на спине, ноги согнуты в коленях, подняты и максимально прижаты к животу. Пятки подтянуты к ягодицам, руки разведены в стороны для равновесия. Если выполнять упражнение в такой исходной позиции тяжело, руки можно вытянуть вдоль туловища. Так значительно легче, но менее эффективно.
Не меняя положения ног, максимально отрываем от пола ягодицы. Выдох.
Возвращаемся в исходную позицию. Вдох.
Упражнение выполняется 25-30 раз с 4 повторами.
Важно: во время выполнения этого упражнения не старайтесь "облегчить себе жизнь", то есть не отрывайте пятки от ягодиц и не старайтесь за счет распрямления ног с меньшими усилиями отрывать ягодицы от пола. В этом случае нужные мышцы работать не будут, и вы напрасно потратите силы.
работа с прессом требует точности исполнения. Можно задействовать большое количество мышц вокруг пресса, устать, но не получить желаемого результата.
Упражнение 4
работаем сразу над всем прессом. Для этого, приподнимая по предыдущей схеме таз от пола, одновременно сгибаем тело. Руки за головой, подбородок приподнят, как в упражнении №1.
Упражнение также состоит из 6 частей:
Поднимаем таз и одновременно плечи.
Ягодицы оторваны от пола, тянемся левым локтем к правой коленке. Выдох.
Ягодицы и плечи возвращаем в исходное положение. Поддерживаем голову на весу. Вдох.
Поднимаем таз и плечи.
Ягодицы оторваны от пола, тянемся правым локтем к левой коленке. Выдох.
Возвращаемся в исходную позицию. Вдох.
Упражнение 5
Совершенно бесподобное упражнение для тех , которые накопили жирок в области спины и талии (так называемые "ушки"). Кроме этого, упражнение укрепляет мышцы всего пресса.
Перевернитесь на живот и обопритесь на локти, так, чтобы плечи располагались ровно над локтем, и угол плечо-локоть-кисть был равен 90 градусам. Плечи расправить, лопатки свести. Ноги опираются на мыски: ноги и тело расположены почти на одной высоте от пола. Втягиваем в себя живот, напрягаем ягодицы и стоим так, до легкого тремора (дрожи).
Важно: тело должно непременно приподниматься над полом без прогибов. Если подобная поза покажется слишком сложной, попробуйте более легкий вариант – встаньте на колени. Это последнее упражнение, венчающее сет. В данную стойку рекомендуется вставать, когда все предыдущие упражнения с необходимыми повторами уже выполнены.
Советую, повторив любое упражнение 4 раза, устраивать отдых – по 15 секунд, или выполнять 4 упражнения друг за другом, затем 15 секундный перерыв и приступать к следующему. Пятое упражнение повторять не нужно.
Старайтесь, чтобы между приемом пищи и гимнастикой прошло не менее 2-х часов. Пить можно прямо сразу после выполнения всех упражнений, но только не холодную воду и негазированную. Соки не рекомендуются.

вот в принципе и все...)упражнения ток на первый взгляд кажутся сложными, но как ток попробовать...все покажется о4 легким, к тому же не нужно ходить в тренажерный зал и чтобы результам был более эффективным то нужно отказаться от мучного и сладкого..остальное есть можно,за 2 часа до сна, потому что лично для мя после 6 нельзя не есть..+)) тогда будут убираться сантиметры а с помощью упражнении будут накачиваться мышцы..и максимум через месяц все буит супер! я сама где то через 2 недели скинула 7 кг...а за месяц подтянулись и мышцы)))так что...буду рада если кому нить это поможет..)

22:10 

Think Positive!
А никто не знает упражнения для уменьшения внутренней стороны бедра.
Для меня это самая страшная зона! Ужасно некрасиво, не говоря уже о том, что джинсы носить неудобно, протираются вечно.

11:04 

lock Доступ к записи ограничен

Позвольте себе роскошь быть собой! (с)
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

18:08 

lock Доступ к записи ограничен

Elnaro
I Live For Your Pain
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

22:21 

Доступ к записи ограничен

It would have been much better, if we had seen the signs if we'd listened to the warnings if we hadn't closed our minds...
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

01:22 

потянуто у всех подряд, но впервую очередь у

love's an excuse to get hurt, and to hurt
12:05 

12oz.nean
перемолотый холодильником
йа лишен важнейшего феномена "противоположного пола" =\

Just leave the good out..

главная